Tahin, Radyasyon Koruma Sağlar.

Tahin, Radyasyon Koruma Sağlar. Tek başına tadı hoş gelmese de, pekmezle karıştırmak suretiyle hem daha faydalı olur, hem lezzetli. Pekmezle karıştırılarak tüketildiğinde sadece enerji vermekle kalmaz, hem kan yapar, hem kış aylarında üşümeyi engeller. Soğuk havada vücut direncini artırmak için protein, vitamin, mineral ve antioksidanlar açısından zengin tahini bol tüketmekte fayda var. Tahini sade olarak…

Ayva Organik Asitller Ve Fenoller Barındırır

Organik Asitller Ve Fenoller Barındıran Ayva çok çeşitli ve vücuda türlü faydaları olan maddelerdir. Ayvada en çok bulunan organik asit, kinik asittir. Bu madde kahvede de bolca bulunmakla beraber en çok bulunduğu meyve ayvadır. Bir başka organik asit olan malik asit adını elmanın latince karşılığı olan Malus Domestica’dan alır. Organik Asitller Ve Fenoller Barındıran Ayva…