Şeftali Kan Basıncını Düzenler

Şeftali Kan Basıncını Düzenler Kan basıncını düzenleyen Şeftali yüksek miktarda potasyum ve çok düşük sodyum içermekte olup, bu sayede tansiyonunuzun aniden yükselmesinin önüne geçer. Yüksek lifli yapısı sayesinde kana karışma hızı yavaşlar ve bu sayede kan basıncı değerlerinde hızlı oynamaya sebep olmaz. — — Kan basıncını düzenleyen Şeftali ayrıca magnezyum, fosfor, çinko, bakır, manganez, demir…

Şeftali Kemik Sağlığını Korur

Şeftali Kemik Sağlığını Korur. Kemik sağlığını koruyan Şeftali Aşırı miktarda A vitamini eksiği özellikle kemik hastalıklarına yakalanmaya neden olur.  Bol miktarda A vitamini içeren şeftali genelde yaşlılığa bağlı olarak meydana çıkabilecek kemik hastalıklarına yakalanma riskini azaltır. Bir şeftali ortalama 285 mg civarında potasyum içerir. Potasyum kan basıncını dengelemek için önemli bir maddedir. Kemik sağlığını koruyan…

Şeftali Anemiden Korur

Şeftali Anemiden Korur. Şeftali, demir eksikliği yaşayan çocuklar, adet dönemindeki kadınlar veya diğer demir eksikliği görülen hastalar için sağlıklı bir demir kaynağıdır. Demir, hemoglobin üretimini artırmaya yardımcı olur ve böylece anemiyi en aza indirir ve önler. Ayrıca şeftali, demir emilimini arttıran yüksek oranda C vitamini içerir. Marketlerde hazır olarak satılan Anemiden, kansızlıktan koruyan Şeftaliii suları…

Şeftali Kabızlığı Giderir

Şeftali Kabızlığı Giderir. Kabızlığı Gideren Şeftali Sindirim Sistemine Yardımcı Olur: Şeftali, kabızlık sorununu kolayca çözebilir. Zengin miktarda potasyum içerdiği için metabolizmadaki pH dengesini arttırır ve sağlıklı bir seviyede tutar. Ayrıca karbonhidrat sindirimine yardımcı olur. Ülkemizde Kabızlığı Gideren Şeftali en çok: Bursa, İzmir, Çanakkale, Mersin, Adapazarı Ovası, Silifke Ovası, Çukurova, ve Büyük Menderes Ovasında yetişmektedir. —…

Şeftali Antioksidandır

Şeftali İyi Bir Antioksidandır. İnsan Sağlıgına Çok yararlı Antioksidan İçeren Şeftali antioksidanlar açısından iyi bir besin kaynağıdır. Özellikle güneş ışığına maruz kaldığınızda oluşan serbest radikaller karşı bünyeyi korumaktadır. Zararlı güneş ışınlarının etkisini kırar. Bunun dışında antioksidanlar vücudu diğer farklı hastalıklardan da korur. Ülkemizde İnsan Sağlıgına Çok yararlı Antioksidan İçeren Şeftali en çok: Bursa, İzmir, Çanakkale,…

Şeftali Dokuları Korur

Şeftali Dokuları Korur. İnsan Sağlığına Faydalı Dokuları Koruyan Şeftalinin içerdiği C vitamini dokuların sağlığı için hayati önem taşımaktadır. Bunun dışında dokularda meydana gelen travma sonrası süreçte dokuların hızla iyileşmesine yardımcı olur. Şeftalinin içerdiği askorbik asit bağışıklığı güçlendirir ve enfeksiyonlarla savaşmaya yardımcı olur. — — Ayrıca kıkırdak ve kemikleri onarmak için yardımcı olur. Ülkemizde İnsan Sağlığına…

Şeftali Düşük kalorili Besindir.

Şeftali Düşük kalorili Bir Besin Kaynağıdır. Düşük Kalorili Besin Kaynağı Olan Şeftali Kilo Vermeyi Kolaylaştırır: Şeftali kilo vermek isteyenler için mükemmel bir besin kaynağıdır. Düşük kalorili bir meyve çeşididir. 100 gram Şeftali sadece 44 kalori içerir. Bunun dışında tok tutma özelliği vardır. Ülkemizde Düşük Kalorili Besin Kaynağı Olan Şeftali en çok: Bursa, İzmir, Çanakkale, Mersin,…

Tahin Kolestrol Düzeyini Dengeler

Tahin Kolestrol Düzeyini Dengeler. Kolestro düzeyini dengeleyen Tahin Fitosteroller, bitkilerin bileşiminde bulunan bir kimyasal bileşendir ve kolestrol ile çok benzer kimyasal özelliklere sahiptir. Yeterli miktarda alınan fitosterollerin, kandaki kolestrol seviyesini düşürdüğüne inanılmaktadır ve hatta kanser riskini düşürdüğü konusunda fikir ortaklığı bulunmaktadır. Kolestro düzeyini dengeleyen Tahin in yapısında bulunan fitosterol miktarı ise, 100 gram tahin için…

Tahin Beyin Sağlığını Korur

Tahin Beyin Sağlığını Korur Beyin Sağlığını Korumaya Faydalı Tahin Sağlığa faydalı yağlardan olan omega 3 ve omega 6 yağ asitleri, beyin sağlığını korumakla birlikte, sinir hücrelerini korur ve vücuttaki sinir dokularını korumaktadır. Tahin içeriğinde bulunan omega 3 ve omega 6 yağ asitleri yardımı ile, duygusal optimize sağlığını destekler ve beynin bilişsel fonksiyonlarını destekler. — —…

Tahin Anemiye Karşı Koruyucu Etki Gösterir

Tahin Anemiye Karşı Koruyucu Etki Gösterir Anemiye karşı koruyucu etki gösteren Tahin ve tahinin ana maddesi olan susam, anemiye karşı koruyucu etki göstermektedir. Anemisi olan kişiler kanlarındaki demir minerali eksikliğini gidermek için, dışarıdan ekstradan demir almaya özen göstermektedirler. Anemiye karşı koruyucu etki gösteren Tahin Fakat bir alternatif olarak, vücut için gerekli olan demiri, zengin bir…

Tahin Solunum Yolları Hastalıklarını Önler

Tahin Solunum Yolları Hastalıklarını Önler Solunum yolları hastalıklarını önleyen Tahin Yapılan birçok çalışma, tahinin yapısında bulunan magnezyumun, solunum yolları hastalıklarını önlediğini desteklemektedir. Tahin, içeriğinde bulunan magnezyum minerali yardımı ile, yüksek tansiyonu düşürmektedir ve kalp krizine yol açan faktörler ile mücadele etmektedir. — — Solunum yolları hastalıklarını önleyen  Tahin Felç oluşumu riskini düşüren tahin, trigeminal kan…

Tahin Romatizmal Hastalıklara Karşıdır

Tahin Romatizmal Hastalıklara Karşıdır. Romatizmal Hastalıklara Karşı Tahin Bakır minerali, romatizmal artrit den kaynaklanan, kemiklerde şişkinlik ve ağrılar şeklinde kendini gösteren hastalıkların şiddetinin azaltılmasına yardımcı olmaktadır. Romatizmal Hastalıklara Karşı Tahin Anti ilithap etkisi olan bakır minerali, kemiklerin daha elastik ve kırılmaz hale gelmesini sağlayan, kolojen ve elastin enzimlerinin salgılanmasına yardımcı olmaktadır. — — Bakır bakımından…