Dut Bağışıklık Sistemini Güçlendirir

Dut iç salgı seviyesini arttırarak bağışıklık sisteminin güçlenmesine yardımcı olabilir. Bu ayrıca vücudun sıvı tüketimini teşvik eder.. Ayrıca dehidratasyondan muzdarip insanlara yardımcı olur. Vücudunda sıvı eksikliği sorunları olan kişiler düzenli olarak dut tüketmelidirler. C vitamini, hastalıklara karşı sağlığımızı koruyan veya yabancı patojenlere karşı vücudu güçlü tutan çok güçlü bir besin kaynağıdır. Her gün düzenli olarak…

Dut Cildi Gençleştirir.

Dut meyvasının çok meyve, sebze gibi cilt sağlığında katkıda vardır. Özellikle cilt sağlığında,  inanılmaz katkıda bulunur. Dut meyvasının cilt sağlığına faydalaları hakkında çok detaylı makaleler yayınlanmıştı. Dut meyvasının etkili antioksidan içerdiğinden dolayı cilt sağlığına çok geniş yelpaza de fayda sağlamaktadır. Dut meyvasının cild gençleşmesinde ve nemlenmesinde dışında cildin temizlenmesini sağlar. Dut yaprakları cilt hastalıklarının tedavisinde…

Dut  Kabızlık, Bulantı, Ağrı ve Sindirime Faydalıdır

Sindirim Sistemi Genel olarak meyve ve sebzelerde bulunan lifler Dut meyvası içeriğinde de bulunmaktadır. Dut meyvası içeriğinde bulunan lif sayesinde sindirim sistemi sağlığını geliştirir ve hızlandırır. Vücuda alınan gıdaların sindirim sistemi organları tarafından taşınmasını kolaylaştıran dut meyvası, kabızlık, bulantı ve ağrı gibi sorunların önüne geçmektedir. Dut meyvası ayrıca sindirim sistemi için faydalı besin kaynağıdır ****…

Dut, Diyabetikte Kan Şekerini Sağlıklı Seviyede Tutar.

Dut meyvası, taze ve kuru hali ile  diyabetik hastalı için kan şekerinin sağlıklı seviyede tutulmasına yardımcı olur.  Dut meyvası kan şekerini sağlıklı seviyede tutmasına yardımcı olan flavonoid›in çok zengin olduğu bilim tarafından düşünülmektedir.. Bundan dolayı şeker seviyesi ve diyabetik hastalarında komplikasyon önlemek için Dut meyvası son derece etkilidir. Kan şekeri düzeyini kontrol edebilecek bileşenleri içeren…

Dut Kan Pıhtılaşmasına Engel Olur.

Dut kan dolaşımını arttırmak için kan basıncının sağlıklı seviyede akmasına yardımcı olur. Bu durumda kan pıhtılaşmasını engeller. Bu duruma ayrıca dut’un kalp sağlığını korumasına yardımcı olur. Dut ayrıca zengin miktarda demir içerdiği için kansızlık sorunlarını giderebilir. Bu özelliğinden dolayı, bir çok açıdan kanın pıhtılaşmasına neden olan unsurları ortadan kaldırır.  Yüksek miktarda demir içeriği ile dut,…

Beyaz Dutun Saç Sağlığına Faydalıdır

Dutun Saç Sağlığına Faydaları çok fazladır. Vucutta cilt sağlığı için faydalı olan, neredeyse bütün besinler, genelde saç sağlığı için de faydalıdır. Dutun antioksidan özelliği saç sağlığının korunmasına da yardımcı olur. Dutun kaynatılarak elde edilen suyu ile saçların yıkanması, saç köklerinin sağlamlık ve dökülme sorunun ortadan kalkmasına yardımcı olabilir. Bu uygulama yanı zamanda saç derisi sağlığının…