Defne Solunum Sistemine Faydalıdır

Defne Solunum Sistemine Yararlıdır Solunum sistemine faydalı Defne Defnenin sahip olduğu uçucu yağ ayrıştırılır ve solunumda rahatlamayı sağlamak için göğüs bölgesine sürülün merhemlerin içine eklenir. Aynı zamanda yapraklarından elde edilen lapa göğüs üzerine sürülür ve gece boyunca kalmasına izin verilir. Aromaterapik özelliği de benzer bir etkiye sahiptir, defnenin buharının solunması solunum yolundaki balgam ve hastalıklara…

Turp Kilo Vermeye Faydalıdır

Turp Kilo Vermeye Faydalıdır Kilo verme faydalı Turp Ortalama 9 gram olan bir adet büyük kırmızı turp sadece 1 kalori içerir. Bu kadar az kalorili bir sebze diyetinize katkıda bulunabilir. Besin lifi bakımından da zengin olan turpu öğün aralarında mideniz kazındığında atıştırmalık olarak yiyebilir veya salatalarınıza ekleyebilirsiniz. Bu sayede daha uzun süre tok kalabilirsiniz. —…

Turp Soğuk Algınlığına İyi Gelir

Turp Soğuk Algınlığına İyi Gelir Soğuk algınlığına iyi gelen Turp Astım, bronşit, solunum yolu enfeksiyonu, akciğer enfeksiyonu, soğuk algınlığı, alerjiler ve diğer nedenlerden dolayı tıkanan solunum yollarını rahatlatmak için turp yiyebilirsiniz. Soğuk algınlığına iyi gelen Turp u bu amaçla kullanmak istiyorsanız önerilen şöyle bir tarif var; 2 adet orta boy turpu 1 limonun suyu, 2 tatlı…

Turp Kanserli Hücrelerin Çoğalmasını Önler.

Turp Kanserli Hücrelerin Çoğalmasını Ortadan Kaldırımaya Yardımcıdır Kanserli hücrelerin çoğalmasını engellemeye yardımcı Turp Turpgil detoksifikatör olduğundan ve C vitamini , folik asit ve antosiyaninler bakımından zengin olduklarından, birçok kanser türünü , özellikle kolon, böbrek, bağırsak, mide ve ağız kanserini tedavi etmek için bağlamışlardır. — — Turplar  Brassica  ailesinin bir parçasıdır ve bu taksonomik sınıflamanın diğer…

Turp Diyabeti Kontrol Eder.

Turp Diyabetleri Kontrol etmeye Yardımcı Sebzedir Diyabetleri kontrol etmeye yardımcı Turp un uzun zamandır düşük bir glisemik indeksi olduğu bilinmektedir, bu da bir turp yemenin kan şekeri düzeylerini etkilemediği anlamına gelir . Şekerin kan dolaşımına alınmasını düzenlemektedir; bu da şeker hastalarının yemek yediğinde ani yükseliş veya damlalar kadar endişelenmeleri ya da belirli bir süre yiyeceklerden…

D Vitamini Kas Ağrılarına Tedavi Eder

Düzenli kas ağrısı veya spazmları olan kişilerde İnsan sağlığında Kas Ağrılarına yararlı D Vitamini eksikliği olabilir. İnsan sağlığında Kas Ağrılarına yararlı D Vitamini ni sıvılar, tabletler ve kapsüller şeklinde piyasada bulabilirsiniz. Ayrıca yumurta, balık ve güçlendirilmiş süt gibi gıdalarda bulunmaktadır. Güneş ışığında kısa süreli kalmak da vücudun İnsan sağlığında Kas Ağrılarına yararlı D Vitamini üretmesinde…

Turp Balgam Söktürücüdür

Turp Balgam Söktürücüdür. Balgam söktürücü Turp birçok faydasının yanında balgam sökücü etkisiyle de kış aylarında kullanılan bir sebzedir. Balgam söktürücü etkisi için özellikle siyah turp kullanmak gerekir. Bunun için gece yatmadan önce bir adet siyah turpun iç kısmı oyulur ve dibinden küçük bir delik açılır. — — Balgam söktürücü Turp Oyulan kısma bir çay kaşığı kadar…

Turp Sindirim Sistemi İçin Önemlidir

Turp sindirim sistemi için önemlidir Sağlıklı bir sindirim ve boşaltım sistemi için Turp son derece önemli besin lifi bakımından oldukça zengin bir sebze. Yarım kase dilimlenmiş turp ortalama 1 gram besin lifi içerir. Belki bu oran size çok fazla gelmedi ancak uzmanların günlük olarak tüketilmesini önerdiği besin lifi miktarının %4’üne denk geliyor. Sağlıklı bir sindirim…

Defne Saç Sağlığına Faydalıdır

Saç sağlığına faydalı Defne Eğer saç diplerini iyileştirmek ve kepek sorunundan kurtulmak isteniyorsa suda bekletilen defne şampuanlandıktan sonra kafa derisi üzerine dökülür ve ovulur. Kimyasalların etkisinin ortadan kalkmasına yardımcı olurken kuru saç köklerini iyileştirerek kepeği ortadan kaldırır. — — Saç sağlığına faydalı Defne  Yaz kış yaprağını dökmeyen bir bitkidir. Ülkemizin Akdeniz kıyıları başta olmak üzere…

D Vitamini Kanser Riskini Düşürür

Araştırmalara göre Kanser riskini düşüren D vitamini , bakterileri öldüren hücrelerin çoğalmasına da yardımcı oluyor. İngiliz Tıp Dergisinde açıklanan araştırmaya göre Kanser riskini düşüren D vitamini kalın bağırsak kanseri riskini azaltmaktadır. Araştırmalar güneşli ülkelerde ya da Kanser riskini düşüren D vitamini yönünden zengin beslenen toplumlarda belli kanser türlerine çok daha az rastlandığını göstermektedir. — —…

Defne Sindirim Sistemine Faydalıdır

Sindirim sistemine faydalı Defne  yapraklarının gastrointestinal sistem üzerinde çok güçlü bir etkisi vardır. Vücuttan zararlı toksitlerin atılması için idrar uyarıcı olarak; zehirli  bir besin tüketildiğinde ise kusmak için uyarıcı olarak yardımda bulur.  Ayrıca, defne yaprağında bulunan organik bileşikler mideyi yatıştırır, bağırsak iltihabına iyi gelir. Sindirim sistemine faydalı Defne Çölyak hastalığının semptomlarını azaltmak için bile etkilidir….

Akgünlük Kanser Yayılmasını Önler

Akgünlük Kanser Yayılmasını Önler Kanser hastalığını önleyen Akgünlük kemoterapi tedavisi hastaların çok fazla güç kaybetmesine neden olur. Kanser hastalığının tedavisinde kullanılan ilaç tedavisinin yanında, ek olarak doktorunuza danışarak bitkisel ek bir takviye yapabilirsiniz. Bitkisel bir takviye olarak akgünlük otunu düzenli bir şekilde tüketebilirsiniz. Akgünlük otu kanser hastalığında meydana gelen tümörün büyümesini önler.Ayrıca kötü hücrelerin vücutta…

Akgünlük Üst Solunum Yoluna Faydalıdır

Akgünlük Üst Solunum Yoluna Faydalıdır Üst solunum yolu enfeksiyonuna iyi gelen Akgünlük Özellikle kış aylarında çok sık rastlanılan hastalıklardan biri üst solunum yolu enfeksiyonu. Bu tür hastalıklar daha çok yayılmacı ve bulaşıcı bir şekilde ilerler. Üst solunum yolu enfeksiyonu hastalıklarından biri bulaşırsa akgünlük otunun çayını içebilirsiniz. Üst solunum yolu enfeksiyonuna iyi gelen Akgünlük Akgünlük otu…

Akgünlük Yara İyileştirici Özelliği Bulunur

Yara iyileştirici özelliği bulunan Akgünlük Birçok sebebe bağlı olarak vücudunuzun bir yerinde yaralar çıkabilir. Akgünlük otunu yaranın üzerine pansuman şeklinde uygulamanız sonucunda yara hızla iyileşerek, kapanır. İlk olarak akgünlük otunun çayını demlemeli ve bir pamuk yardımıyla yaranın üzerine pansuman yapmalısınız. — — Yara iyileştirici özelliği bulunan Akgünlük özellikle İç Anadolu’da yetişen ve birçok derde şifa…

Akgünlük Hafızayı Güçlendirir

Hafızayı güçlendiren Akgünlük İnsanların en büyük hazinesi olan hafızanın güçlü ve sağlıklı kalabilmesi için iyi bir bakıma ihtiyaç duyar. Bunun için akgünlük otunu düzenli bir şekilde tüketebilirsiniz. Ayrıca akgünlük bitkisini düzenli bir şekilde tüketilmesi sonucunda hafızanızı güçlendirici etkisi olur. — — Hafızayı güçlendiren Akgünlük özellikle İç Anadolu’da yetişen ve birçok derde şifa olan sakızı ile…

Akgünlük Depresyon Ve Bunalımı Giderir

Depresyon  ve bunalımı gideren Akgünlük Günlük hayatta engellenemeyen duygulardan arasında stres ve stresin bir sonraki aşaması olan depresyon bulunur. Herkes günlük hayatın hızlı akıcılığı karşısında strese girer ve stresi çok fazla büyüttüğünde bu durum depresyona kadar ilerler. Depresyon  ve bunalımı gideren Akgünlük Günlük olaylar karşısında stres yapmamak ve depresyona girmemek için bitkisel bir takviye uygulayabilirsiniz….

Akgünlük  Astım Hastalarının Nöbetini Azaltır

Astım hastalarının nöbetini azaltan Akgünlük Astım hastalığına sahip olan kişiler sürekli tetikte yaşar. Çünkü çoğu durumda tıkanma aşamasını yaşarlar. Astım hastalarının nöbet geçirmesi durumunda, bu nöbetleri azaltmak için akgünlük otunu çay şeklinde içebilirsiniz. Bununla birlikte ani astım nöbetleriniz azalır. Ayrıca astım hastalarının nefes alma kapasitesi de artar. — — Astım hastalarının nöbetini azaltan Akgünlük özellikle…

Akgünlük  Strese Yararlıdır.

Strese iyi gelen Akgünlük Günlük hayatta engellenemeyen duygulardan arasında stres ve stresin bir sonraki aşaması olan depresyon bulunur. Herkes günlük hayatın hızlı akıcılığı karşısında strese girer ve stresi çok fazla büyüttüğünde bu durum depresyona kadar ilerler. Günlük olaylar karşısında stres yapmamak ve depresyona girmemek için bitkisel bir takviye uygulayabilirsiniz. Bunun için akgünlük otunu kullanabilirsiniz. Ayrıca…

Akgünlük Nefes Darlığını Giderir

Nefes darlığına faydaldı Akgünlük Kalp ya da farklı bir hastalığın belirtisi olarak nefes darlığı ortaya çıkar. Nefes darlığı yaşayan her insanı rahatsız eden bir durum. Nefes darlığını gidermek için düzenli bir şekilde akgünlük otunu içebilirsiniz. Akgünlük otu genelde çay şeklinde tüketilir. — — Nefes darlığına faydaldı Akgünlük özellikle İç Anadolu’da yetişen ve birçok derde şifa…