Armut Tip 2 Diyabet Riskini Düşürür

Tip 2 diyabet riskini düşüren Armut Çeşitli araştırmalar armudun insülin hassasiyetini geliştirdiğini ve tip 2 diyabet riskini azaltmada en etkili meyvelerden biri olduğunu göstermiştir. Armut lif açısından zengin bir meyvedir ancak glisemik indeksi oldukça düşüktür. Yani kan şekerini yavaş yavaş yükseltip yavaş yavaş düşürür. Tip 2 diyabet riskini düşüren Armut Böylelikle armudun kan şekerini dengede…