Turp Sindirim Sistemi İçin Önemlidir

Turp sindirim sistemi için önemlidir Sağlıklı bir sindirim ve boşaltım sistemi için Turp son derece önemli besin lifi bakımından oldukça zengin bir sebze. Yarım kase dilimlenmiş turp ortalama 1 gram besin lifi içerir. Belki bu oran size çok fazla gelmedi ancak uzmanların günlük olarak tüketilmesini önerdiği besin lifi miktarının %4’üne denk geliyor. Sağlıklı bir sindirim…

B6 Vitamini Sinir Sistemi iletişimi Sağlar

Sinir Sistemi ve Sinirlerin birbiriyle olan iletişimi sağlayan moleküllerin (nörotransmitterlerin) üretilmesinde kullanıldığı için sinir sistemi fonksiyonlarının gerçekleşmesinde kritik önem taşır. Sağlığımıza yararlı Sinir Sistemi iletişimi Sağlar B-6 Vitamin Yönünden Zengin Gıdalar Sağlığımıza yararlı Sinir Sistemi iletişimi Sağlar B-6 Vitamin beyin ve sinirler arasındaki iletişimi sağlayan nörotransmitterlerin oluşumu için gereklidir, bu nedenle sağlıklı bir beyin gelişimi…

Anasonun Sakinleştiricidir

Sakinleştirici Anason Özellikle anason yağı, uyuşturucu ve rahatlatıcı bir etkiye sahiptir. Epileptik ve histerik atakların sakinleştirilmesini sağlayan anason, fazla dozajda değil de az miktarda tüketildiğinde olumlu sonuçlar vermektedir. — — Sakinleştirici Anason Otsu bir bitki olan anason, havuç familyasına dahildir. Anason, en fazla üç ayak yüksekliğinde bir boya ulaşabilir. Zarif bir şemsiye şeklinde ve beyaz…

Akgünlük  Strese Yararlıdır.

Strese iyi gelen Akgünlük Günlük hayatta engellenemeyen duygulardan arasında stres ve stresin bir sonraki aşaması olan depresyon bulunur. Herkes günlük hayatın hızlı akıcılığı karşısında strese girer ve stresi çok fazla büyüttüğünde bu durum depresyona kadar ilerler. Günlük olaylar karşısında stres yapmamak ve depresyona girmemek için bitkisel bir takviye uygulayabilirsiniz. Bunun için akgünlük otunu kullanabilirsiniz. Ayrıca…

Karpuz Sinir Sistemini Destekler

Karpuz Sinir Sistemini Destekler Kas ve sinirleri destekleyen Karpuz Potasyum bakımından zengin olan karpuz harika bir elektrolit görevi görür. Bu özelliği ile vücutta bulunan kasların ve sinirlerin sağlıklı kalmalarına yardımcı olur. Potasyum sinirlerle alakalı uyarmaları olumlu etkilerken kasları güçlendirir. — — Karpuz yaz aylarının en mükemmel meyvelerindendir. Serinletici ve hararet giderici özelliğinden dolayı dünyada en…

Altın Renk Sinir Sistemini Sağlamlaştırır

Kromoterapi Altın Renk Sinir Sistemini Sağlamlaştırır  Sinir sistemini sağlamlaştıran kromoterapi Altın Renk aynı zamanda dikkat çeken bir renktir. Özellikle kız çocuk eşyalarında fazla miktarda kullanılır. İştahı azalttığı bilinir. Kadinlara huzur veren bir renktir. — — Kimileri açik, kimileri daha sivri tonlarin düskünüdürler. Oysa erkeklerin çogu Sinir sistemini sağlamlaştıran kromoterapi Altın Renk ve ayrıca pembeyi ´igrenç,…

Altın Renk Sinir Sistemini Kuvvetlendirir

Altın Renk Sinir Sistemini Kuvvetlendirir.  Sinir sistemini güçlendiren Altın Renk aynı zamanda dikkat çeken bir renktir. Özellikle kız çocuk eşyalarında fazla miktarda kullanılır. İştahı azalttığı bilinir. Kadinlara huzur veren bir renktir. Kimileri açik, kimileri daha sivri tonlarin düskünüdürler. Oysa erkeklerin çogu Sinir sistemini güçlendiren Altın Renk ve ayrıca pembeyi ´igrenç, siradan´ bir renk olarak degerlendirir….