Tarçın Diş Çürüklerine Faydalıdır

Tarçın Diş Çürüklerine Ve Diş Eti Hastalıklarına Faydalıdır. Diş etindeki bakterileri etkisiz hale getiren Tarçın antibakteriyel özelliğinden dolayı diş çürüğü ve diş eti hastalıklarına karşı önemli derecede olumlu etkisi vardır. Diş eti ve dişlerde oluşan bakterileri öldürür. Bunun yanında tarçın yağı, sakız, gargaralar ve diş macunlarında antibakteriyel olarak kullanılmaktadır. — — Diş etindeki bakterileri etkisiz…

Tarçının Kan Şekerini Dengeler

Tarçının Kan Şekerini Dengeler Kan şekerini dengeleyen Tarçın Birçok araştırma tarçının insülin direncini arttırdığını ve  böylece kan şekerini dengelediğini ortaya koymuştur.  Bu yüzden diyabet hastaları tarafından çok sık kullanılır. Fakat  tarçının diyabet ilaçlarına karşı bazı olumsuz etkileri olabilir, bu yüzden ilaç kullanan diyabet hastalarının tüketmeleri gereken miktarı doktorlarına danışmaları gerekir. — — Kan şekerini dengeleyen…

Tarçın Kolesterolü Düşürür

Tarçın Kolesterolü Düşürür. Kolesterolü düşüren Tarçın Şimdiye kadar yapılan bilimsel araştırmalar tarçının şeker ve yağ eritme üzerinde dolaylı etkileri olduğu ortaya konulmuştur. Fakat aynı şekilde tarçının kolesterolü düşürme noktasında direkt etkisi olduğu ortaya konulmuştur. Kolesterolü düşüren Tarçın diğer bir özelliği ise ısınmaya yardımcı olmasıdır. — — Bir taşıyıcı yağ ile birleştiğinde, kasların rahatlamasına ve ağrıların hafiflemesine…

Badem Yağı Zone Hastalığı için yararlıdır

Ağrıyan yara yerleri badem yağı ile beraber masaj yapılarak ovulur. Badem yağının insan insan sağlığı açısından birçok yararı vardır. Daha önce bademin yararları ile alakalı yayınladığımız makalede badem yağının yararları hakkında ufak bir başlık açmıştık, söz konusu yazıyı incelemek için buraya tıklayınız. Bu yazımızda ise badem yağının yararlarını daha detaylı olarak ele alacağız. Badem yağının…

Kas Ağrılarına Magnezum Minerali Etkisi

Kas Ağrılarına MAGNEZYUM Minerali Etkisi Magnezyum, normal kas ve sinir fonksiyonunun korunması açısından önemli olduğu için beslenmede hayati önem taşımaktadır. Nadir olsa da, bu mineralin eksikliği olan kişilerde ilk belirtiler kas ağrısıdır. — — Bu mineral çoğunlukla muz, badem, baklagiller ve kahverengi pirinç gibi besinlerde bulunur. Magnezyum Kimyasal Element Magnezyum, gümüş beyazlığında bir metaldir ve…

Badem Yağının Cilde Faydaları

A, B ve E vitaminlerini içeren cilde faydalı badem yağı cilt sağlığı için önemlidir. Gözenekleri açar, cildin nem seviyesini artırır. Ciltteki tahriş ve iltihabı önler, kuru ciltleri nemlendirerek daha yumuşak ve kusursuz cilt sağlamaktadır. Göz etrafındaki cilt kısmında meydana gelen koyulukları veya kararmaları önler. Ayrıca cilde faydalı badem yağının cilt hücrelerinde yenilenme sağladığı ve ciltteki…

Badem Yağının Tırnaklar İçin Faydaları

Kırılıp çatlayan tırnaklarda da tırnağa faydalı badem yağının besleyici etkisini görebilirsiniz. Ayrıca tırnaklardaki ojeyi çıkartmak için kimyasal kullanmadan badem yağı kullanılabilir. Tırnağa faydalı badem yağı içerisindeki yoğun faydalı yağlar sayesinde kilo alımını hızlandırır. Beyne, böbreklere ve kalbe iyi gelen aromaterapik yağlar içerir. Alzheimer hastalığına yakalanma riskini azaltabilir. Bu konuyla ilgili olarak yapılan birçok bilimsel çalışma tırnağa…

Turuncu Mucize Etkisi Stresten Arındırır.

Turuncu Mücize Etkisi Stresten Arındırır. Stresten arındıran mücize etkili Turuncu renk bir akış haline geçme,  Ruhsal düzey, Stresten arınma, tonik, antidepresan, Rahatlatıcı, ayağın üst kısmında sertleşmiş kas [myogelosis]) Turuncu, diyalog ve mizah yeteneğini artırır. Rengin gerçekte ne olduğunu ve bizi her açıdan, ne kadar etkilediğini hiç düşündünüz mü?  Stresten arındıran mücize etkili Turuncu renk eğer…

Badem Kan Şekerini Dengelemeye Yardımcı Olur

Fındıklar karbonhidratlarda düşük, ancak sağlıklı yağlar, protein ve lif açısından yüksek. Bu onları şeker hastaları için mükemmel bir seçim yapar. Bununla birlikte, kan şekerini dengeleyen bademleri ayıran başka bir şey, magnezyumun olağanüstü miktarıdır. Magnezyum, kan şekeri kontrolü de dahil olmak üzere 300’den fazla bedensel süreçte bulunan bir mineraldir. Magnezyum için önerilen önerilen alım miktarı 310-420…

Badem Kalori Yakmaya Yardımcı Olur

Kalori yakmaya faydalı badem karbonhidratta düşüktür ve hem protein hem de lif açısından yüksektir. Hem protein hem de lifin tokluğunu arttırdığı bilinmektedir. İnsanlara daha dolgun hissettiriyorlar, bu yüzden daha az kalori tüketiyorlar. 137 katılımcıyla 4 haftalık bir çalışmada günde 1,5 gram (43 gram) kalori yakmaya faydalı badem porsiyonu açlık ve yemek yemeyi önemli ölçüde azalttı….

Badem Stresi Yatıştırır

Stresi yatıştırmaya faydalı badem yağının stres ile mücadele de büyük katkı sağladığı bilinir. Sinir sistemi üzerinde olumlu etkiler sağlar. Bir bardak sütün içerisine birkaç damla eklenecek badem yağı ile günün stresini uzaklaştırabilir ve uykusuz geçen gecelere son verebilirsiniz. Stresi yatıştırmaya faydalı badem yağı içerisindeki yoğun faydalı yağlar sayesinde kilo alımını hızlandırır. Beyne, böbreklere ve kalbe iyi…

Badem Kalp Krizini Riskini Azaltır

Kalp krizi riskini azaltan badem beslemenin yıldız kimyasal bileşiklerinden ikisi, sağlıklı tekli doymamış yağ asitleri (Zeytinyağında bulunan aynı faydalı yağ türü olan MUFA’lar olarak kısaltılır) ve kalp sağlığını destekleyen ve kardiyovasküler hastalığın etkenlerini önleyen antioksidanlardır. Kalp krizi riskini azaltan badem, özellikle antioksidan flavonoidler, bademin derisinde bulunan, arteryel sağlığı iyileştirmek ve iltihaplanmayı azaltmak için E vitamini…

Badem Beynin Çalışmasını Hızlandırır

Beynin çalışmasına faydalı badem, çoğu zaman en iyi beyin gıdalardan biri olarak düşünülür . Bademlerin, nörolojik aktiviteyi olumlu yönde etkileyebilen ve bilişsel düşüşü önleyebilen iki önemli besleyici riboflavin ve L-karnitin içerdiği için badem beslenmesi biraz benzersizdir. Demans ve Alzheimer hastalığı da dahil olmak üzere beyin bozukluklarına neden olabilecek iltihaplanma riskinde bir azalma ile bağlantılı olduklarından,…

Badem bağışıklık sistemine Faydalıdır

Bağışıklık sistemine faydalı bademler, sisteminizin alkalinitesini artırmaya yardımcı olur. Badem, büyük bir alkali madde kaynağı olarak, bağışıklık sisteminizin hastalıkları ve sağlık koşullarını önleme kabiliyetini geliştirir. Güçlü bir antioksidan olan E vitamini içeriği yüksektir. Kronik hastalıkları teşvik eden ve vücudun organ sistemine zarar veren zararlı serbest radikaller vücuttan uzaklaştırır. Bu serbest radikaller kalp rahatsızlığı ve kanser…

Badem Gebelere Faydalıdır

Hamile kadınlar diyetlerine gebelere faydalı badem içmelidir. Fındıkta bulunan folik asit, sağlıklı hücre büyümesi ve doku oluşumunun yanı sıra yenidoğan bebeklerde doğum kusurlarını önlemeye yardımcı olur. Nöral tüp kusurlarına, nöral tüp az gelişmiş veya kısmen fetüste eksik olduğunda oluşur. Folik asit takviyeleri genellikle tüpün doğru gelişimini sağlamak için hamile kadınlara reçete edilir. Gebelere faydalı badem,…

Karpuz Sinir Sistemini Destekler

Karpuz Sinir Sistemini Destekler Kas ve sinirleri destekleyen Karpuz Potasyum bakımından zengin olan karpuz harika bir elektrolit görevi görür. Bu özelliği ile vücutta bulunan kasların ve sinirlerin sağlıklı kalmalarına yardımcı olur. Potasyum sinirlerle alakalı uyarmaları olumlu etkilerken kasları güçlendirir. — — Karpuz yaz aylarının en mükemmel meyvelerindendir. Serinletici ve hararet giderici özelliğinden dolayı dünyada en…

Turuncu Renk Antidepresandır

Turuncu Renk Antidepresandır Ruhsal düzey, Stresten arınma, tonik, antidepresan, Rahatlatıcı, ayağın üst kısmında sertleşmiş kas [myogelosis]) Turuncu, diyalog ve mizah yeteneğini artırır. Stresten rahatlatan harika renk Turuncu yaşama zevkini, aşkı ve kişisel motivasyonu artırır. Turuncu renk seviyorsanız cesur ve maceracı bir kişiliğe sahipsiniz demektir. Bu rengin insanları gülmeyi ve güldürmeyi severler Sorunlarınızı çözmeniz zor gözüküyorsa…

Turuncu Renk Akciğerleri Güçlendirir.

Turuncu Renk Terapisinde Akciğerleri Güçlendirir. Akciğerleri Güçlendiren Turuncu Renk terapisi Akciğerlerin ve solunum sisteminin güçlenmesi, tiroidin uyarımı, paratiroidin önlenmesi, spazmolitik (rahatlatıcı), süt üretimine destek, midenin uyarımı, kabul edilmeyen yiyecekler sonrasında kusturucu, gaz giderici, kemik ve doku oluşumunu teşvik eder. Turuncu sıcaklığı, cömertliği yansıtır, hafif ve eğlencelidir. Akciğerleri Güçlendiren Turuncu Renk terapisi aynı zamanda iştahı arttırır…

Turkuaz Renk Cilt Toniğidir.

Turkuaz Renk Cilt Toniği Ve Cilde Faydalıdır. Cilt toniği ve cilde faydalı Turkuaz renk Akut hastalıklar için yeniden düzenleyici, beyin faaliyetini sakinleştirir, cilt toniği, yanmış derinin yeniden oluşumunu teşvik eder Dikkatlerin size yönelmesini sağlar. Genellikle İnsanlara açık bir iç dünyanız vardır. Bu renk ten hoşlananların duygu ve düşüncelerinin saf ve açık olduğu görülür. — —…

Bağışıklığı Lacivert Renk Korur.

Lacivert Renk Bağışıklığı Korur. Bağışıklığı koruyan lacivert renk Femoral sinir L2, L3 ve L4 köklerinden lif alarak retroperitoneal olarak pelvisi geçer ve inguinal ligamanın altından geçerek alt ekstremiteye girer. İliakus, sartorius, pektineus ve kuadriseps femoris kaslarını innerve eder. Femoral sinirden ayrılan duysal dallar uyluğun ön iç kısmının, safen sinir ise bacağın iç kısmının duyusunu sağlar….