Menekşe Renk Derin Uyku Sağlar.

Menekşe renk Derin Uyku Sağlar. Sinirleri gevşetir, sakinleştirir. Antibiyotiktir ve harika derin uyku veren Kromoterapi Menekşe renk zararlı organizmaları tahrip eden organizmaları inşa eder. Kalbi kontrol eden kasları ve sinirleri gevşetir ve yatıştırır. Indigo renge benzer harika derin uyku verir. Dalaktaki akyuvarları inşa eder.Dalak D vitamini üretir. Kan dalaktan kalbe akarken, herhangi zararlı zehirleri veya…

Uyku Kas Ağrılarını Dinlendirir.

Uyku Kas Ağrılarını Dinlendirir. Ayrıca baldır, hamstrings, kuadriseps kasları ve göğüs kafesi boyunca da fark edebilirsiniz. Basit kas spazmları birçok durumda ağır egzersiz ve güçlü spor yapmaktan kaynaklanır. Sabır, dinlenme, nazik germe hareketleri ve kas masajı ağrıyı hafifletmeye yardımcı olabilir.Kas spazmları multipl skleroz, müsküler distrofi ve McArdle hastalığı gibi kronik durumların ortak bir yan etkisi olarak…

Karpuz Uyku Düzenini Sağlar

Karpuz Uyku Düzenini Sağlar Uyku düzenini sağlayan karpuz flavonoidler, karotenoidler ve triterpenoidler gibi fenolik bileşikler bakımından zengindir. Karpuz, karotenoid likopen inflamasyonunu azaltır ve serbest radikallerin nötralize edilmesini sağlar. Antioksidan özelliği ile bünyede bulunan birçok parazit ve serbest radikalleri kolay bir şekilde dışarı atar. Uyku düzenini sağlayan karpuz, doğal bir idrar söktürücü olduğu için idrar akışını…